休職

休職した私が、“キャリアの相談室”を始めた理由

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はじめまして、しんです。

はじめまして。 「よあけの相談室」を運営している、しんです。 この場所では、休職中の不安や、これからの働き方、傷病手当や失業保険などの制度について、ひとりで抱え込まずに整理できるような発信をしています。

私自身も、働くことに悩んできました

私自身、これまで仕事や体調のことで悩み、休職を経験したことがあります。 当時は、
  • このまま働けるのだろうか
  • 休職したら人生が終わってしまうのではないか
  • お金や制度のことがよく分からない
  • 復職するべきか、退職するべきか分からない
  • 自分だけがうまくいっていない気がする
そんな不安を抱えながら、毎日を過ごしていました。

「制度を知ること」と「気持ちを整理すること」に救われました

休職中は、体調のことだけでなく、お金や今後の働き方のことも重なって、頭の中がぐちゃぐちゃになりやすい時期だと思います。 私自身も、傷病手当や失業保険、退職後の流れなどを少しずつ調べていく中で、 「知らないから不安だったんだ」と感じることがありました。 もちろん、制度を知っただけですべてが解決するわけではありません。 でも、今の状況を整理できるだけで、少し呼吸がしやすくなることがあります。

よあけの相談室を始めた理由

私がこの場所を作った理由は、過去の自分のように、 「何から考えればいいのか分からない」と悩んでいる人の力になりたいと思ったからです。 休職中は、前向きになれない日があっても当然です。 焦って答えを出そうとしなくても大丈夫です。 まずは、
  • 今どんな状況なのか
  • 使える制度には何があるのか
  • 次に何を確認すればいいのか
  • 復職・退職・転職をどう考えればいいのか
そうしたことを、一つひとつ整理するだけでも、不安は少し軽くなると思っています。 休職直後は制度も将来も見えず、不安がとても大きくなる時期だと思います。 もし一人で整理するのが難しいと感じたら、国家資格キャリアコンサルタントである私が下記個別のキャリア整理支援セッションでも一緒に考えています。下記ラインから追加のほどよろしくお願いいたします。

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この相談室で大切にしていること

よあけの相談室では、無理に前向きになることをすすめません。 「頑張りましょう」ではなく、まずは今の気持ちをそのまま受け止めること。 そのうえで、制度や選択肢を一緒に整理していくことを大切にしています。 ここは、正解を押しつける場所ではありません。 あなたが自分のペースで、次の一歩を考えられるようにする場所でありたいと思っています。

ご相談について

現在、LINEを通じて個別相談も行っています。 休職中の不安、傷病手当や失業保険の流れ、復職・退職・転職の迷いなどを、一緒に整理する時間です。 ※申請書の作成や提出代行は行っておりません。制度の理解や状況整理のサポートを目的としています。 ひとりで悩まなくても大丈夫です。 まずは、今の不安を少し言葉にするところから始めてみてください。。 もし一人で整理するのが難しいと感じたら、国家資格キャリアコンサルタントである私が下記個別のキャリア整理支援セッションでも一緒に考えています。下記ラインから追加のほどよろしくお願いいたします。

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最後に

休職したからといって、人生が終わるわけではありません。 今は立ち止まっているように感じても、あとから振り返ったときに、 「あの時間があったから、自分の生き方を見直せた」と思える日が来るかもしれません。 すぐに答えを出さなくても大丈夫です。 今日の不安を、少しだけやさしく照らせる場所として。 よあけの相談室が、あなたにとって安心できるきっかけになれたら嬉しいです。
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